나이가 60이다 70이다 하는 것으로 그 사람이 늙었다 젊었다 할 수 없다. 늙고 젊은 것은 그 사람의 신념이 늙었느냐 젊었느냐 하는 데 있다. -맥아더 근채류와 감자만 먹는다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것은 아니다. 아이들에게는 양질의 단백질이 꼭 필요하기 때문이다. 성장기에 양질의 단백질을 섭취하면 튼튼한 체격을 갖게 될 뿐만 아니라 병에 대한 저항력도 높아진다는 것은 영양학적으로 증명된 사실이다. 단, 성장기를 지나서도 고기와 백미만을 과잉 섭취하면 틀림없이 생활 습관에 의한 병에 걸릴 위험이 높아진다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - improper : 적합하지 않은, 그릇된, 잘못된민주주의는 정지된 것이 아니라 영원히 계속되는 행진이다. -루즈벨트 생생한 진리는 인간 사색에 의하여 산출된 것뿐이다. -슈바이처 치장 차리다가 신주(神主) 개 물려 보낸다 , 무슨 일을 잘하려고 늑장을 부리다가 뜻밖의 낭패를 본다는 뜻. 인생은 어두운 밤과 같은 것이다. -유태격언 오늘의 영단어 - ferocious : 사나운, 거친오늘의 영단어 - expert : 전문가, 숙달자: 전문의, 숙달된,노련한오늘의 영단어 - flare : 확 타오르다, 성나게 하다: 불길, 격발, 조명탄