현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 마음은 용감하게, 생각은 신중히, 행동은 깨끗하고 조심스럽게 하고, 스스로 자제하여 진실에 따라서 살며, 부지런히 정진하는 사람은 영원히 깨어 있는 사람이다. -법구경 신령한 하늘의 법칙을 근본으로 하여 교화를 베푸니 천하의 백성이 모두 심복한다. -역경 오늘의 영단어 - pressing problem : 쉽게 해결되지않는 어려운 과제By other's faults wise men correct their own.오늘의 영단어 - constitutional court : 헌법재판소오늘의 영단어 - confront : 마주보다, 대항하다, 대립하다오늘의 영단어 - nuclear waste site : 핵폐기장오늘의 영단어 - tidbits : 토막뉴스, 해외토픽오늘의 영단어 - regret : 유감을 표명하다, 후회하다, 뇌우치다