모든 사람들이 원망하고 번민하고 탐욕하는 속에서 나 혼자만이라도 벗어나 마음 편히 살자. -법구경 건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 철학은 쓸모 있는 진리에만 관심을 가질 뿐이다. -짜오팅양 오늘의 영단어 - delivery : 출산, 분만서울 가서 김서방 찾기 , 무턱대고 막연하게 찾아감을 이르는 말. 오늘의 영단어 - curtail : 짧게 줄이다, 생략하다, 단축시키다, 빼앗다우리가 두려워해야 할 것이 있다면 두려움 이외에는 없다. -루즈벨트 오늘의 영단어 - alternate : 교대로의: 번갈아 일어나다, 교대하다 유아라도 오전 10시 반 이후에 젖을 먹이는 것이 이상적이며 발육이 한창인 청소년·농민·중노동자에게도 하등의 지장이 없다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - legalize : 합법화하다